L’association est affiliée à la fédération nationale de Gymnastique Volontaire, FFEPG, reconnue d’utilité publique.
Notre but est de pouvoir offrir aux habitants du quartier de Pouvourville et des quartiers et communes limitrophes une pratique d’activité physique régulière. Cette activité s’adresse aux adultes des deux sexes de 17 à 89 ans. Pour une première pratique un certificat médical est recommandé. Les cours sont dispensés par des moniteurs EPGV étant titulaires à minima d’un diplôme fédéral FFEPGV. Pour des raisons d’hygiène évidente et suite au COVID, chaque participant est prié d’apporter son tapis de gym.
La Gymnastique Volontaire de Pouvourville, propose sur notre quartier trois séances de gym par semaine à savoir :
- le Lundi de 13h à 14 h cours de gym douce
- le mardi de 19h 40 à 20h 40 cours de gym d’entretien
- le jeudi de 19h 10 à 20h 10 cours de fitness, cardio
Le but étant, guidé par des professionnels, de pratiquer une activité physique dans une esprit de détente et de bonne humeur, où chacun fait en fonction de ses aptitudes sans aucune compétition. Afin de dispenser des cours de qualité, nous limitons le nombre d’adhésion chaque année, il est donc plus prudent de s’inscrire en juin ou tout début septembre.
D’un point de vue tarifaire, il faut compter une adhésion annuelle de 175 € pour 1 ou 3 heures par semaine, un tarif réduit est proposé aux étudiants pour 150€.
Dans cette adhésion à la FFEPG, est inclus également une assurance accidents qui couvre l’adhérent pendant les activités proposées par l’association.
En complément de ces activités régulières de cours de gym, la Gymanatique Volontaire de Pouvourville , propose en complément chaque semaine, une activité de marche rapide et jogging. Cette activité se déroule le mercredi soir de 19h à 20h, en hiver c’est avec la frontale que nous marchons ou courons !!
Enfin est également proposée une activité de randonnée pédestre, avec une sortie mensuelle, ainsi qu’un séjour de quatre jours en juin. Cette activité est encadrée par un animateur « accompagnateur montagne » diplômé FFEPG et FFRP.
Ces deux activités sont proposées gratuitement, seuls les frais de covoiturage et d’hébergement pour les randos sont à prévoir.
CONTACTS :
Christine : 06 78 82 94 49
Anne : 06 19 25 57 95
